為關(guān)愛局直系統(tǒng)干部職工身心健康,按照省委組織部統(tǒng)一部署,12月1日下午,黑龍江省藥監(jiān)局以藥監(jiān)業(yè)務(wù)大講堂的形式,邀請原哈醫(yī)大附屬第一醫(yī)院心理科安鋼輝主任作了以《職場心理健康管理》為題的講座。
安鋼輝主任在講座中闡述了心理健康的基本概念,圍繞如何正確認識自我,從常見的心理疾病入手去探討壓力的來源,教授大家如何識別壓力、管理壓力。對機關(guān)干部職工可能存在的心理健康問題進行了分析,并提出了自我調(diào)節(jié)的方法以及有效的對策建議,從而使機關(guān)干部職工提升心理健康水平,建立良好的職場和家庭關(guān)系。
通過本次講座,使局直系統(tǒng)干部職工充分認識心理健康的標準和重要性,以及如何對心理健康狀況進行自我調(diào)節(jié),更好的處理好工作關(guān)系和家庭關(guān)系,保持良好的心理健康狀態(tài)。
局領(lǐng)導、二級巡視員,藥品稽查專員,在哈部分處室干部在局機關(guān)五樓會議室參加講座,其他處室、直屬單位干部職工線上參加講座。