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2021-02-17 23:06
17歲血壓103 140該怎么辦![]() ![]() 性別:男年齡:17歲 健康咨詢描述:感覺我的血壓高是因?yàn)榻?jīng)常熬夜通宵,然后缺乏體育運(yùn)動,我平時(shí)讀書的時(shí)候就每天基本一點(diǎn)多睡六點(diǎn)多起,這次放寒假每天大概三點(diǎn)多睡覺中午十點(diǎn)多起床,每天也不怎么運(yùn)動,就在床上躺著,體重120斤,這種情況我可以通過改變睡眠習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉的方式把血壓降下去嗎
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